こんにちは！！リンクスの石井です

年の瀬ですね！！
TOSHINOSE


ってな感じで今日もリンクスは営業中！！！

きょうは午前農作業！！午後レク！！！


午前！！農作業！！！
ここ1か月近く行ってませんでしたが、年内最後は行かんとアカンということで、
行きました！！








ということで大根とかぶ、ゲットだぜ！！
利用者のみなさん用に、あしたのお昼のおかずにしようと思います！！




午後！！レク！！！
きょうは「ブロックス」「街コロ」「ごきぶりポーカー」「レイヤーズ」「バンディド」「ストライク」をやっておりました！！！

ブロックスは石井による基礎講座をやりました。
正しい攻め、正しい守りを身に付けるだけで勝率がグッと上がると思います！！
学んでいきましょう！！




そんなかんじです。
きょうはコラムから。


体調を崩す人が増えています！！
「朝起きるのが一段とつらい」「食欲の制御ができない」などの方は
冬季うつかもしれません！

「寒すぎて布団から出たくない」「年末年始は太ってもしょうがない」
もちろんわかります！！！
しかしせめて朝は15分ほど陽の光を浴び、タンパク質は摂取しましょう！！
漢方もいい、っていうのは初めて聞いたなあ



そんなかんじです。
あしたで年内営業はおしまいです！！はやいね一年

今年もいろいろありましたな！！
私の投稿は年内最後になるかと思います！！！
それではみなさん、良いお年を！！！